Greseli pe care le putem face in locuinta

aprilie 19, 2015

Pentru ca energia sa circule in folosul nostru, nu este suficient sa aruncam niste statuete norocoase ici-colo prin casa. Sunt multe aspecte din viata de zi cu zi care impiedica distributia eficienta a energiilor pozitive pentru inflorirea tuturor domeniilor existentei noastre. Iata cele mai comune greseli din feng-shui pe care, fara sa ne dam seama de adevarata lor importanta, le facem sau le toleram in fiecare zi.

Capacul ridicat al toaletei

Poate parea unui neinitiat cel mult inestetic. De fapt, el favorizeaza scurgerea de energie din casa catre exterior. In acest fel, bunastarea si norocul se duc nu doar pe apa sambetei, ci si pe apa tuturor zilelor saptamanii.

Geamurile nespalate ale casei

Pot fi, in mod normal, subiect de dezbateri negative pentru gura lumii, dar in arta feng-shui reprezinta un blocaj pentru sansele vietii care doresc sa-ti surada din exteriorul casei. Curatati geamurile mai des, nu doar inainte de Paste si Craciun, si lasa oportunitatile sa intre !

Oglinda din dormitor

Poate ca ne deranjeaza doar pentru ca ne arata crudul adevar zi de zi. Cand vom afla insa ca, in arta feng-shui, aceasta decoratiune asezata in dormitor poarta ghinion si ca reprezinta „a treia persoana din pat” (prin reflexiile sale), sigur n-o vom mai tolera prea mult. Trebuie sa o mutam in sufragerie sau, mai bine, in dressing (daca avem asa ceva).

Obiectele nefolositoare sau vechi

Fie ca este vorba de cadouri primite cu mult timp in urma si nefolosite vreodata, fie de haine, incaltaminte, accesorii, oale si ulcele adunate de-a lungul anilor, toate acestea incetinesc fluxul de energie pozitiva prin caminul nostru. Sa separam lucrurile pe care le folosim in mod curent de cele care zac inerte de ceva timp; acestea din urma  consuma energia casei si, prin urmare, trebuie aruncate.

Usa secundara a casei

(Sfat valabil pentru persoanele care locuiesc la casa pe pamant, locuinta avand o usa pentru accesul prin spate sau prin garaj), Ar trebui folosita numai cand stam acasa si facem treburile prin curte. Specialistii in feng-shui recomanda sa iesim pe usa principala a casei cand plecam cu treburi importante, iar la venire, sa folosim aceeasi usa, chiar daca e mai comod sa intram in casa direct din garaj, spre exemplu.

Aparatele de fitness din dormitor

Ar fi bine sa dispara, chiar daca am aranjat un colt confortabil numai al nostru si am intocmit un program de exercitii satisfacator in acest habitat. Explicatia este ca dormitorul e un spatiu de joaca si relaxare, nu unul pentru lucru. De aceea, impreuna cu bicicleta medicinala sau banda de alergat, sa mutam in sufragerie laptopul si teancurile de dosare aduse de la birou.

Muchii ascutite

Strica armonia din familie si ar fi indicat sa le inlocuim cu unele rotunde din lemn, in jurul carora vom fi cu totii mai linistiti.

Dezordinea din dulapuri si sertare

Hainele, accesoriile, medicamentele, ingredientele din bufetul de bucatarie etc. care stau talmes-balmes – duc la blocaje energetice si influenteaza capacitatea de a fi receptiva la ajutorul pe care persoanele apropiate vor sa ni le acorde.

Neaerisirea locuintei

Duce la mentinerea intre peretii casei noastre a gandurilor si energiilor negative. In fiecare dimineata, sa deschidem cate o fereastra in toate incaperile, chiar daca temperatura de afara este inca scazuta ! Gradul de energie pozitiva va fi ridicat toata ziua.

Lipsa activitatii in bucatarie

Nu face decat sa afecteze toate aspectele vietii noastre pentru ca aceasta camera este considerata inima caminului. Gradul de sanatate, fericire, implinire creste pe masura ce gatim tot mai mult. „Dragostea trece prin stomac”, iar astea nu-s vorbe in vant !

Stam in calea usii

Fie ca ne-am amplasat patul in dormitor in linie cu usa (pozitia mortului), fie ca ne asezam la masa sau la birou fix in dreptul usii, ambele pozitii sunt gresite. Intr-adevar, asa-numita pozitie „de putere” este cea care ne permite sa vizualizam usa, nu sa stam in calea ei, pentru ca nu vom avea randament maxim.

Preferam natura moarta

In locul celei vii, adica animalute de casa, flori, plante la ghiveci, cristale etc., iar asta nu permite universului sa ne impartaseasca din energia lui.

Avem casa arhiplina

Pentru ca suntem prea iubitori de decoratiuni, amintiri, suvenire etc. Aglomerarea caminului este cel mai mare dusman al armoniei, spun specialistii in feng-shui, iar asta nu ne ajuta deloc sa avem un mod de a gandi limpede si o stare de spirit curata si pozitiva.

Televizorul amplasat in dormitor

Este la fel de daunator ca prezenta oglinzii;  se considera ca acest aparat are proprietati de reflexie.

Imaginile din casa sunt intamplatoare

Fie ca este vorba de tablouri, fotografii, goblenuri, ilustrate postale etc., iar fiecare dintre ele rasfrange o anumita energie asupra ta. Sa alegem cu buna stiinta obiectele de arta cu care sa ne infrumusetam locuinta; acestea trebuie sa ne dea o stare de bine, de armonie, adecvate activitatii pe care o desfasuram in fiecare camera a casei.

Condimente care pot transforma apa obișnuită într-o băutură vindecătoare

aprilie 9, 2015

Un pahar cu apă este probabil cea mai plăcută surpriză pentru organismul nostru, având în vedere cantitatea mare de lichide de care acesta are nevoie, precum și faptul că în ultima vreme,oamenii s-au obișnuit să consume tot felul de băuturi, mai puțin apă curată. Un pahar cu apă simplă poate deveni mult mai puternic atunci când strecurăm câteva  ingrediente care au proprietăți terapeutice.

Iata câteva rețete de băuturi sănătoase, vindecătoare, care îmbunătățesc digestia și curăță corpul de toxine. Se poate folosi apă rece sau apa calduta, în funcție de anotimp.

1. Apă cu scorțișoară

Se adauga o bucățică de băț de scorțișoară într-un pahar cu apă și se lasa până când aceasta se transformă într-o băutură puternic aromatizată. Apa cu scorțișoară este un remediu excelent de iarnă pentru combaterea virusurilor, îmbunătățirea digestiei și reglarea nivelului de zahăr din sânge (glicemia). Consumul regulat de apă cu scorțișoară face minuni în ceea ce privește metabolismul și arderea grăsimilor din corp. Se pot adăuga și câteva de mere, care protejează inima și  ochii.

2. Apă cu ghimbir

De secole, oamenii au folosit ghimbir pentru a se trata de diferite probleme digestive: greață, crampe stomacale, balonare și indigestie. Ghimbirul crește circulația sângelui și are proprietăți antiinflamatoare și antivirale puternice. Se adauga câteva felii de rădăcină de ghimbir într-un pahar cu apă  caldă. Se bea lichidul și se consuma și feliuțele de ghimbir. Această băutură se poate servi dimineața, cu puțină lămâie, sau seara, după o zi stresantă.

3. Apă cu cuișoare

Aceasta poate fi o apă de gură excelentă. Cuișoarele au proprietăți antiseptice foarte puternice. Apa cu cuișoare ajută de asemenea la tratarea indigestiei și la eliminarea paraziților. Se adauga 3-5 cuișoare într-un  pahar cu apă caldă. Se lasă până când acestea își eliberează aromele.

4. Apă cu mentă

Experții în nutriție ne sfătuiesc să avem mereu în casă mentă verde, proaspătă. Aceasta se poate cultiva în grădină sau în ghiveci, pe timpul iernii. Menta este un leac de încredere pentru durerile de stomac. Apa cu mentă stimulează glandele salivare să digere mai bine alimentele și în plus împrospătează respirația și energizează corpul. Menta ucide bacteriile și virusurile, un element important în sezonul rece.

5. Apă cu rozmarin

Apa cu rozmarin este nu doar delicioasă, ci și o băutură excelentă pentru stimularea imunității și circulației sângelui și reducerea inflamațiilor. Se adaugă câteva crenguțe de rozmarin într-o carafă cu apă și se lasă câteva ore. Se pot adăuga și câteva felii de castravete sau lămâie. Rozmarinul are si efecte de reducere a colesterolului.

6. Apă cu lavandă și lămâie

Apa cu lavandă și lămâie este cocktailul perfect de seară, după o zi lungă, obositoare și stresantă. Simpla aroma plăcută a lavandei ne poate induce un somn liniștitor. Se pune 1/2 ceașcă de lavandă și 1 lămâie feliată într-o carafă cu apă și se ține la frigider câteva ore.
7. Apă cu lămâie

Sucul de lămâie este una din cele mai bogate surse naturale de Vitamina C, un antioxidant extrem de important pentru întărirea imunutății și neutralizarea radicalilor liberi. Apa cu lămâie detoxifică, energizează și alcalinizează corpul, stimulează digestia alimentelor. Se incălzeste 1 pahar cu apă in care se stoarce sucul de la ½ lămâie. Se bea acest lichid în fiecare dimineață. Un varf de cutit de bicarbonat de sodiu adaugat in lichid amplifica efectul curativ.

8. Apă cu castravete

Se adauga câteva felii de castravete într-un pahar cu apă pentru a obține o apă vitaminizantă, profund hidratantă și detoxifiantă. Castraveții conțin o apă mult mai pură decât apa potabilă, care hidratează la maxim corpul. Se consuma și feliile de castravete, deoarece acestea conțin foarte multe fibre și antioxidanți.

Cele mai mari tepe din Romania

aprilie 5, 2015

Infractorii sunt inventivi, mai ales atunci când vine vorba de modalităţi de a-şi umple buzunarele. Adevărul prezintă o serie de metode la care escrocii au apelat pentru a înşela românii.

Poliţia Română atrage atenţia cetăţenilor să nu cadă în capcanele întinse de escrocii care vor să îi înşele prin diverse tehnici de comunicare – telefonie, mms, sms, poştă electronică etc. lor.

Metoda „Accidentul” Una dintre cele mai răspândire metode pe care escrocii le folosesc pentru a-şi păcăli victimele este metoda „Accidentul”. Poliţiştii precizează că 90 % din persoanele care comit acest tip de infracţiuni sunt deţinuţi. Aceştia sună din închisoare, la întâmplare, de pe telefoanele mobile cu cartelă deţinută ilegal, la numere de telefon fix. Escrocii caută să sune în jurul orelor prânzului sau seara, când, în mod normal, persoanele tinere ar trebui să fie la serviciu sau în oraş, iar şansele ca la telefon să răspundă un pensionar sunt mai mari. De multe ori, aceştia se recomandă drept avocaţi şi anunţă persoana care răspunde la telefon că fiul sau fiica acesteia a comis un accident rutier şi este nevoie urgentă de 10.000 de lei pentru o „înţelegere” cu procurorul sau cu victima. În cazul în care persoana sunată depune banii ceruţi în contul indicat de escroc, suma respectivă este ridicată de la bancă de un complice al acestuia. Potrivit poliţiştilor, pentru a micşora şansele de a fi prinşi, infractorii au început să comunice victimelor conturi ale unor bănci din străinătate.

Metoda „Maradona” O altă metodă folosită de escrocii români este metoda „Maradona”. Aceştia se folosesc de documente false cu ajutorul cărora pretind că sunt angajaţi ai unor instituţii publice cu atribuţii de control (poliţişti, inspectori, etc) sub pretextul verificării actelor şi a sumelor de bani deţinute. Odată ajunşi în mâna lor, banii fie sunt luaţi – invocând plata unor amenzi sau taxe ireale, fie precizând că banii sunt falşi – fie vor fi înapoiaţi după ce au luat o parte din ei.

Metoda „Singer”. Este folosită de infractorii care identifică persoane ce deţin maşini de cusut Singer, pe care le conving că le pot vinde la preţuri mari unor colecţionari din străinătate, cerând în schimb sume de bani pentru obţinerea unui aşa-zis certificat de autenticitate a maşinii. În unele cazuri, escrocii le spun proprietarilor de astfel de maşini de cusut că le pot vinde cu 30.000-40.000 de euro unor colecţionari germani, însă trebuie să deţină două exemplare, astfel că unele dintre victime erau dispuse să plătească câteva mii de euro în speranţa unui profit uriaş. După ce trimiteau banii într-un anumit cont ce le era dat, aceştia nu mai primeau nicio veste de la „interlocutori”.

Metoda „Coletul vecinului” Bătrânii sunt cei care cad de cele mai multe ori în această plasă. Escrocii sună la uşile persoanelor despre care ştiu că sunt singure acasă şi le spun că au un colet pentru vecinul lor, dar care nu este acasă. După ce îi conving că este un colet important, le spun bătrânilor că trebuie să plătească o sumă importantă de bani. De regulă, victimele îşi sună vecinii după ce plătesc banii, astfel că infractorii reuşesc să îi păcălească pe bătrâni.

Metoda câştigurilor. O altă metodă folosită de infractori este aceea prin sms. Mai exact, aceştia trimit mesaje scrise pe telefoanele mobile prin care anunţă posesorul numărului că a câştigat un premiu, dar pentru a intra în posesia acestuia trebuie să plătească o taxă. Victimele sunt rugate să sune la numărul de telefon indicat în mesaj pentru a afla mai multe detalii. Ca şi în celelalte situaţii, după ce transmit sumele de bani în conturile indicate, victimele nu mai pot lua legătura cu cei care i-au informat despre premii. De cele mai multe ori, infractorii precizează fie că sunt de la o companie de telefonie, fie de la o firmă cunoscută la nivel naţional sau chiar internaţional.

Metoda datoriilor către stat. În noiembrie 2014, mai multe persoane au primit sms-uri prin care erau anunţate că figurează cu datorii la Agenţia Naţională de Administraţie Fiscală (ANAF). Victimele primeau mesajul următorul: „Prin prezenta, vă informăm că figuraţi în baza de date ANAF cu restanţe în cuantum de 178 de lei aferente anului 2013. Dacă achitaţi suma în termen de 15 zile, atunci nu vor fi calculate penalităţi. Altfel, vom fi obligaţi să trecem la executare silită”. Ulterior, ANAF a emis un comunicat de presă prin care anunţa că aceste sms-uri nu sunt transmise de ANAF, iar cei care primesc astfel de mesaje să anunţe organele abilitate.

Virusul „Poliţia Română”. O altă formă de înşelăciune, care a apărut sub forma unui virus de pe internet, este cel denumit „Poliţia Română”. Acesta circulă de câţiva ani pe internet şi se afişează sub forma blocării ecranului şi afişării unui mesaj din partea Poliţiei. De obicei, virusul Poliţia Română îi spune utilizatorului că foloseşte un program piratat şi că trebuie să plătească o sumă de bani pentru a debloca calculatorul.

Recomandările poliţiei pentru cetăţeni. Pentru prevenirea acestor tipuri de fraude Poliţia de Investigare a Fraudelor recomandă să nu luaţi în considerare eventualele mesaje în care sunteţi desemnat câştigător, fără temei, al vreunui concurs/ sondaj organizat de o firmă de renume şi cu o puternică reputaţie, să nu trimiteţi date personale sau copii după cartea de identitate, buletin, cărţi credit/ debit, etc. pe mail/ fax. De asemenea, nu trebuie să acceptaţi în nici un caz să trimiteţi persoanelor necunoscute bani în avans pentru aducerea unui autoturism sau alt bun, la care aţi fost anunţat câştigător şi nici să furnizaţi date confidenţiale prin telefon dacă apelul provine de la un număr ascuns sau un număr de mobil pe care nu-l cunoaşteţi.

Citeste mai mult: adev.ro/nmaf5i

Telefoanele mobile te pot imbolnavi de cancer. Sfaturile specialistilor.

martie 24, 2015

Daca inainte existau doar banuieli, de acum e oficial: telefoanele mobile ne pot imbolnavi de cancer cerebral. Confirmarea vine din partea Organizatiei Mondiale a Sanatatii care a facut publica aceasta concluzie.

Este pentru prima data cand o institutie de asemenea calibru recunoaste riscul la care suntem supusi cand folosim astfel de aparate.

30 de specialisti OMS din 14 tari au analizat timp de opt zile la Lyon toate studiile facute vreodata pe tema efectului nociv al telefoanelor mobile.

„Dovezile, care continua sa se acumuleze, sunt destul de solide pentru a spune ca folosirea telefonului mobil poate duce la aparitia cancerului”. Aceasta este concluzia expertilor.
Este vorba despre un risc sporit de gliom, o forma de cancer cerebral. Mai precis, riscul a crescut cu 40 % la persoanele care au vorbit in medie 30 de minute pe zi la mobil. Pentru alte forme ale bolii, nu exista inca suficiente dovezi. OMS include telefoanele mobile in aceeasi categorie de agenti cancerigeni din care fac parte DDT-ul si vaporii de benzina.

Cu alte cuvinte, nu exista suficiente studii pe termen lung care sa demonstreze ca radiatiile telefoanelor mobile nu au efecte adverse asupra oamenilor, dar exista suficiente date care arata o posibila legatura cu imbolnavirile de cancer. Asadar, a decis OMS, utilizatorii acestor tipuri de aparate ar trebui avertizati.

“Cea mai mare problema pe care o avem este ca numai dupa cateva decenii de expunere putem evalua consecintele celor mai multi factori din mediul inconjurator”, a declarat doctoral Keith Black, seful catedrei de neurologie al Centrului Medical Cedars-Sinai din Los Angeles.

Tipul radiatiilor emise de telefonul mobil se numesc non-ionizate. Nu sunt similare cu radiatiile emise la o radiografie, ci, mai degraba, cu cele emise de cuptoarele cu microunde, insa la o intensitate mai mica.

Radiatiile cuptoarelor cu microunde, in cel mai simplist mod, au aceleasi efecte asupra organismului ca si asupra alimentelor, adica “gatesc” creierul. Asadar, pe langa contributia la aparitia cancerului si tumorilor, pot avea efecte negative si asupra functiei cognitive a creierului, din moment ce tinem telefonul la ureche in zona lobilor temporali.
Doua recomandari OMS in folosirea telefoanelor mobile

„In asteptarea altor cercetari, este important sa ne luam masuri de precautie, precum folosirea de dispozitive hand-free sau comunicarea prin SMS-uri”, sunt recomandarile OMS.
Vocile care indeamna la precautie atunci cand folosim telefoanele mobile

Agentia Europeana de Mediu a indemnat la efectuarea de mai multe studii, sustinand ca mobilele sunt la fel de periculoase ca fumatul, asbestul sau benzina cu plumb. Iar un membru proeminent al Universitatii de Pittsburg, care se ocupa cu studiul cancerului, a trimis un memo tuturor angajatilor, sfatuindu-i sa reduca folosirea telefonului mobil din cauza riscului de imbolnavire cu cancer.

„Cancerul, in particular cel la nivelul creierului, se dezvolta intr-un timp indelungat. Cred ca este o idee buna sa avertizam publicul ca expunerea indelungata la radiatiile emise de telefonul mobil poate produce cancer”, a spus doctorul Henry Lai, profesor in bioenergie la Universitatea din Washington, care a studiat efectele produse de radiatii timp de 30 de ani.

In 2010, au fost facute publice si rezultatele celui mai mare studiu international despre legatura dintre cancer si telefoanele mobile. Acestea au aratat ca subiectii care au folosit mobilul timp de 10 sau mai multi ani au contibuit, din pacate, la dublarea ratei de gliom, un tip de tumora la nivelul creierului. Pana in prezent insa, nu a fost efectuat niciun studiu pe termen lung asupra efectelor radiatiilor emise de mobile asupra copiilor.
„Craniul si scalpul copiilor sunt mult mai subtiri. Asadar, radiatiile pot penetra mai adanc in creierul copiilor si a tinerilor. Celulele lor se inmultesc intr-un ritm mai alert, asa ca ca impactul radiatiilor poate fi mai mare”, a mai explicat doctorul Black.

Reactia companiilor de telefonie mobila

Primele care au reactionat au fost companiile americane de telefonie mobila. Acestea au subliniat ca OMS considera cancerigene pana nu demult si legumele murate sau cafeaua, insa intre timp s-a razgandit. In plus, concluziile OMS cu privire la telefoanele mobile se bazeaza pe studii statistice care nu demonstreaza legatura dintre aceste aparate si cancer, spun companiile.

Producatorii de telefoane mobile isi avertizeaza totusi cumparatorii sa tina dispozitivele departe de corp.

Apple, spre exemplu, a scris in manualul de siguranta al iPhone 4 ca atunci cand sunt efectuate convorbiri sau sunt transmise date prin wireless, aparatul trebuie tinut „la cel putin 15 milimetri departare de corp”.

Si compania Blackberry Bold isi avertizeaza clientii sa tina dispozitivul „la cel putin 25 de milimetri de corp cand telefonul transmite date”.

Aproximativ cinci miliarde de oameni folosesc in prezent telefoane mobile, adica aproape trei sferturi din populatia planetei. Insa teama ca aparatele ar putea cauza cancer dateaza din anii ’70, cand au aparut primele mobile, de marimea unui pantof. Tot de atunci, cercetatorii incearca sa descopere o legatura cu incidenta sporita a cancerului.

Surse:

http://stirileprotv.ro/stiri/sanatate/prima-confirmare-oficiala-a-oms-telefoanele-mobile-pot-cauza-cancer.html

http://suntsanatos.ro/prima-confirmare-stiintifica-telefoanele-mobile-te-pot-imbolnavi-de-cancer-sfaturile-specialistilor-3799.html/

Cea mai buna planta in primul ajutor: ardeiul iute rosu

martie 18, 2015

Ardeiul rosu opreste sangerarea, oricat de puternica ar fi, in doar 10 secunde ! In plus, opreste atacul de cord !


Ardeiul iute este folosit de peste 9.000 de ani, de amerindieni, ca aliment si medicament deopotriva. Iuteala din gustul sau este datorat prezentei capsaicinei, ingredientul cel mai activ din ardeiul iute. In mod surprinzator, “iuteala” nu reprezinta un gust, ci mai degraba o senzatie. Nu exista papilele gustative asociate cu aceasta capsaicina.

Ardeiul rosu este planta care ar trebui sa nu lipseasca din cabinetul niciunui medic de familie si nici din trusa medicului urgentist. Si asta pentru ca ardeiul rosu opreste extrem de rapid sangerarile severe in doar cateva secunde. In afara de asta, planta are multe alte beneficii de sanatate exceptionale, precum oprirea unui atac de cord in doar cateva minute de la ingestie.

Iata ce declara de exemplu un medic american: “In 35 de ani de practica, nu am pierdut niciodata un pacient cu atac de cord, in vizitele de la domiciliu, iar motivul este acesta: atat timp cat inca mai respira, le recomand pacientilor sa toarne o lingura de ardei rosu pisat intr-o cana de apa fierbinte”.

Cum se utilizeaza ardeiul rosu pentru ranile externe ?

In mod normal, pana cand veti numara la zece, sangerarile abundente ar trebui sa se opreasca complet dupa administrarea de ardei rosu. Praful de ardei iute se aplica din belsug si direct pentru a reducere sangerarea sau rana. Aplicand astfel, sangerarea trebuie sa se opreasca in termen de 10-15 de secunde. Ardeiul iute poate fi folosit pentru taieturi mici si zgarieturi. Daca avem de-a face cu o rana mare care sangereaza abundent, trebuie sunat la Salvare, dar, in acelasi timp, puneti pe rana o multime de praf de ardei iute.

De ce opreste sangerearea ?

Sangerarea se opreste pentru ca ardeiul iute contine un puternic stiptic (o substanta capabila sa opreasca sangerare atunci cand se aplica pe o rana.) Ea face acest lucru prin egalizarea rapida a tensiunii arteriale si declansarea coagularii sangelui. Nu numai ca sangerarea se opreste rapid, dar ea si dezinfecteaza in acelasi timp, asa ca nu trebuie sa va faceti griji cu privire la infectie. Surprinzator, multi oameni spun ca praful de ardei iute rosu nu ustura atunci cand este aplicat direct pe o rana deschisa!

Iata ce spune Dr. Richard Schulze cu privire la acest subiect: “Nu exista nicio planta care opreste sangerarea mai repede decat ardeiul iute rosu, chiar si pentru hemoragia interna. El nu numai ca opreste sangerarea, dar si curata, dezinfecteaza, si chiar etanseaza rana. In plus, el nu arde. Pe rani proaspete deschise, nu se simte nimic. Cantitatea mare de vitamina A si vitamina C din ardeiul iute rosu curata si dezinfecteaza”.

P.S Am primit acest articol prin e.mail si il postez aici avand credinta ca poate fi util celor aflati in dificultate.

Reteta nemuririi

martie 14, 2015

Specialisti din intreaga lume au cercetat zeci de ani fiecare particica a vietii noastre si au ajuns la concluzia  ca nu doar „genele bune” ne tin sanatosi pana la 100 de ani, ci si cateva alte mici obiceiuri. Afla care sunt acestea !

1.Mananca mai multa coaja de paine. Ea contine de pana la opt ori mai multa lizina, antioxidant care lupta impotriva cancerului, decat  miezul.

  1. Fa sport cu greutati. Universitatea Michigan a demonstrat ca barbatii care fac antrenament de forta regulat si-au scazut cu opt puncte presiunea diastolica, indeajuns pentru a reduce cu 40 % riscul de atac cerebral si cu 15 % pe cel de infarct !
  2. Liber la ulei de masline si otet. Pune in salata sau in mancare oricat vrei ! Cu ajutorul lor vei reduce riscul de cancer, imbatranirea prematura, obezitatea si diabetul.
  3. Ia un supliment de magneziu zilnic. Vei fi cu 40 % mai putin predispus la deces produs de orice fel de afectiune fizica.
  4. Bea opt pahare de apa pe zi, spun cei de la Universitatea Loma Linda. Specialistii au descoperit ca „bautorii de apa” sunt cu 55 % mai putin predispusi imbolnavirilor de orice natura.
    6. Mananca zilnic un grepfruit rosu si, pe cat de des posibil, fructe de padure. Aminoacizii si antioxidantii din ele te vor ajuta sa previi cancerul si bolile mentale.
  5. Razi mai mult. Alege o comedie, in locul unui film de actiune sau horror, deoarece o ora de ras iti relaxeaza corpul si mintea indeajuns incat sa se regenereze dupa atacurile de stres.
  6. Casatoreste-te. Contrar multora care vad viata de familie un iad, specialistii au demonstrat ca persoanele casatorite au o rata de deces mult mai apropiata de parametrii normali, decat cei care au ales burlacia ! Prin urmare, datorita confortului psihic si protectiei partenerului de viata, casatoritii traiesc mai mult.
  7. Nu mai duce boala pe picioare. Cei care isi pun sanatatea pe locul doi si nu se menajeaza in perioada cronica a unei raceli sau altei boli sunt de doua ori mai predispusi la atacuri de cord fatale si la complicatii serioase ale afectiunilor. Daca esti racit, ramai in pat !
  8. Savureaza doua cesti de cafea pe zi, daca vrei sa previi cu pana la 55 % aparitia infarctului sau a bolilor cardiovasculare.
  9. Stinge focul din stomac. Daca suferi des de usturimi in piept, mergi la medic si trateaza-te. Aceste arsuri slabesc puterea inimii, spun specialistii de la International Journal of Cardiology.
  10. Parfumeaza-ti dormitorul cu iasomie sau trandafir, pentru a avea un somn linistit. Cei care nu se odihnesc corespunzator sunt mult mai predispusi bolilor de inima, mentale si diabet.
  11. Nu sari de trei pahare de alcool pe zi. Expertii de la Harvard spun ca aceasta este reteta ideala pentru o sanatate curata.
  12. Mananca cinci portii de legume si fructe pe zi. Sanatatea ta  va fi intacta chiar si la varsta de 100 de ani !
  13. Fii relaxat. Oamenii stresati traiesc cu 20 de ani mai putin decat un om cu o stare psihica normala. Daca adaugam si fumatul la aceasta formula, ne putem explica de ce foarte multi oameni sufera decese premature.
  14. Nu te mai stresa la munca. 70 % dintre sinucigasi au ales sa-si ia viata din cauza stresului de la serviciu. Alege sa fii calm si sa nu iei problemele de lucru acasa. Astfel te vei feri de multe boli mentale.
  15. Fa miscare in aer liber si ia-ti un catel care sa te motiveze ! Vei reduce orice forma de depresie pana la 100 %, iar corpul tau se va simti cu 50% mai bine !
  16. Mananca ciocolata neagra, chiar daca esti la regim. Nu va avea efect negativ asupra dietei tale, iar partea buna este ca patru grame de cacao sporesc eficacitatea inimii cu 33 % !
  17. Bea ceai de menta. Contine antioxidanti puternici care reduc  cu 60 % inflamatiile organelor si previn aparitia diabetului.
  18. O ora de somn la pranz face minuni pentru trup si suflet. Efectul lui este imediat, iar remediu pentru boli sau afectiuni mai bun decat somnul nu exista !

P.S Tiberiu Dinca a consemnat-o si a difuzat-o pe net.

„Ceea ce suntem este darul lui Dumnezeu pentru noi, ceea ce devenim este darul nostru pentru Dumnezeu.”

Spondiloza cervicala

martie 4, 2015

Spondiloza cervicala se vindeca total cu frunza de brusture.

Se ia o frunza de brusture (captalan, lipan) lat. Petasites officinalis, care creste din primavara si pana toamna pe toate santurile, pe maluri de rauri si de paraie, pe sub umbra umeda de paduri.

Frunza proaspat culeasa se pune seara inainte de culcare sa stea 10-15 minute in spirt medicinal (albastru), pana cand  se impregneaza bine.

Se pune pe ceafa o panza subtire, se aplica frunza bine scursa, peste care se adauga o alta panza si se fixeaza bine pe ceafa. Se poate fixa si cu un batic legat la spate pentru ca frunza sa nu alunece. Se tine pana  dimineata.

Tratamentul nu trebuie   sa depaseasca 4-6 zile la rand.

Dupa prima noapte veti putea sa miscati capul fara sa mai ametiti, iar frunza este subtire ca o foita de tigara. Noaptea simtiti cum efectiv ceva trage boala din ceafa. Dupa sase zile veti fi ca un nou-nascut, nu veti mai aveam nici un fel de problema, nici ameteli, nici dureri. Nu va mai fi nevoie sa mergeti nici macar la control medical.

Acest tratament este bun si pentru discopatia lombara si pentru reumatism.

Intrebuintari practice ale Coca Cola in gospodarie

februarie 19, 2015

1. Coca Cola scoate petele de grasime de pe haine si alte materiale textile.

2. Coca Cola elimina rugina; trebuie sa se inmoaie o bucatica de material in Coca Cola, sau sa se foloseasca un burete sau o folie de aluminu pentru a elimina zonele ruginite.

3. Elimina petele de sange de pe imbracaminte si alte materiale textile.

4. Curata petele de la uleiul de masina.

5. Curata arsura de pe tigai; se lasa mai intai tigaile si celelalte recipiente arse, la inmuiat in Coca Cola, apoi se clateste cu apa rece.

6. Coca Cola curata foarte bine ibricul patat de zatul de la cafea sau de la alte utilizari.

7. Curata bateria de la masina de depunerile de la borne. Trebuie doar deconectata bateria de la cabluri si utilizata o cantitate mica de Coca Cola pe o carpa curata, cu care se sterge.

8. Se poate curata de ulei si de praf, inclusiv motorul de la masina, cu Coca Cola. Distribuitorii de Coca Cola cunosc de multa vreme procedeul.

9. Se poate lustrui colectia de antichitati cu putina Coca Cola. Coca Cola face minuni cu monedele vechi, facandu-le sa arate ca noi.

10. Se curata gresia foarte bine ! Se toarna cola peste gresie, se las sa actioneze pentru cateva minute si apoi se clateste cu apa rece sau apa calduta.

11. Ajuta le indepartarea gumei lipite in par. Se inmoaie portiunea de par intr-un recipient in care s-a pus Coca Cola, se lasa sa actioneze cateva minute si apoi se observa cum guma de mestecat se va topi.

12. Coca Cola scoate petele de pe sticlaria chinezeasca.

13. Se poate cureta si piscina cu aceasta bautura ! Cu doi litri de Coca Cola se reuseste o adevarata performanta la curatarea piscinei.

14. Se inlatura sau se atenueaza culoarea de pe parul vopsit turnand Coca Cola Zero!

15. Se inlatura petele de marker de pe covor sau carpeta. Se aplica Coca Cola, se freaca cu o carpa curata si apoi se mai curata o data cu apa si sapun.

16. Coca Cola curata foarte bine toaleta. Se toarna in WC, se lasa o jumatate de ora, apoi se trage apa si se curata cu peria de la WC.

17. Coca Cola ajuta la inlaturarea petelor de vopsea de pe mobila. Se inmoaie un prosop in Coca Cola si se sterge mobila, apoi se foloseste o carpa moale pentru a se reda luciul.

18. Coca Cola omoara limacsi, melci si alte specii de moluste.

19. Coca Cola curata foarte bine obiectele din crom.

De ce este bine sa bem cafea

februarie 18, 2015

S-a demonstrat stiintific de ce este bine pentru organism, sa bem cafea neagra.

1. Te face mai destept.

Cafeaua stimuleaza activitatea cerebrala si  imbunatateste mai multe functii cognitive: memoria, dispozitia, vigilenta, nivelul de energie din corp.

  1. Este cheia longevitatii !

Cercetatorii care au studiat sanatatea cardiovasculara spun ca o ceasca de cafea fiarta la ibric ar putea fi explicatia pentru care locuitorii din insula greceasca Ikaria ajung la respectabila varsta de 90 de ani. „Cafeaua greceasca fiarta la ibric este bogata in polifenoli si antioxidanti si contine doar o cantitate moderata de cofeina, avand mai multe beneficii in comparatie cu alte bauturi pe baza de cafea”, spune medicul Gerasimos Siasos.

3. Cafeaua arde grasimile.

Stiai ca fiecare produs care accelereaza arderea grasimilor are in compozitie cafeina ?  Exista un motiv bun pentru asta. Cafeaua stimuleaza rata metabolica cu 3-11 %.  De asemenea, alte studii au confirmat ca aceasta substanta poate sa accelereze arderea grasimilor cu 10 % in cazul persoanelor obeze si cu 29 % in cazul persoanelor slabe.

  1.  Cafeaua contine ingrediente interesante.

Cafeaua este 98 % apa. Insa celelalte substante in proportia de 2 % sunt cele mai importante. Aroma cafelei este data de 2-etilfenol, o substanta care in cantitati mai mari s-ar putea sa-ti provoace greata. Consistenta cremoasa a cafelei este data de acetil metil carbinol, o substanta care se gaseste si in unt.   Trigonelina ii da o aroma de pamant, dar lupta si cu bacteriile ce ataca dintii.  3,5 acid dicafeoylquinic este o alta substanta prezenta in cafea, care protejeaza creierul de radicalii activi.

  1. Cafeaua combate durerile de cap si migrenele.

Medicii explica acest efect al cafelei prin faptul ca medicamentele care combat cefaleea contin cafeina.  Prin urmare, atunci cand ai dureri de cap bea o ceasca de cafea si durerile de cap vor disparea.

  1.  Cafeaua te protejeaza de diabet.

Diabetul de tip 2 este o problema de sanatate enorma, care afecteaza in prezent 300 milioane de oameni in jurul lumii. Cercetatorii au ajuns la concluzia ca cei care consuma regulat cafea au cu 23-50 % mai putine sanse sa dezvolte aceasta boala.

  1.  Cafeaua te protejeaza de bolile batranetii.

Pentru ca imbunatateste activitatea cognitiva, cafeaua are efecte puternice impotriva Alzheimerului si a dementei, boli care afecteaza persoanele cu varsta de peste 65 de ani. Pentru acestea nu exista tratament, dar o cafea pe zi poate fi o metoda foarte buna de preventie.

  1. Cafeaua protejeaza ficatul.

Si ficatul are de beneficiat de pe urma dozei zilnice de cafea. Dr. Craig Lammert, autorul principal al studiului si un gastroenterolog la Clinica Mayo, au aratat ca un consum regulat de cafea poate reduce riscul de contractare a bolii numite Colangita sclerozanta primitiva. Aceasta este o boala rara de ficat, care poate provoca distrugeri mari si, daca este nediagnosticata sau netratata, poate provoca cancer biliar, ciroza, sau insuficienta hepatica.

Nu trebuie sa ne simtim vinovati atunci cand ne bem cafeaua de dimineata. Acest obicei este cat se poate de sanatos ! Este insa adevarat ca excesele (mai multe cafele baute zilnic) nu fac bine.

http://ro.stiri.yahoo.com/8-motive-stiintifice-pentru-care-trebuie-sa-bei-220800115.html/

Mituri infirmate de catre stiinta

februarie 17, 2015

Evitam ouăle şi ne hrănim cu cereale la fiecare mic dejun. De fapt, ar trebui să facem exact invers. Un specialist în nutriţie, Kris Gunnars, arată care sunt cele mai răspândite mituri false.

  1. Ouăle sunt nesănătoase. Nimic mai fals.

Ouăle nu cauzează boli de inimă şi se numără printre cele mai hrănitoare alimente din lume. Ouăle fierte, consumate la micul dejun, dau chiar o mână de ajutor celor care vor să slăbească.  Un studiu recent a arătat că ouăle ajută, în primul rând, la creşterea nivelului „colesterolului bun” şi consumul de ouă nu este asociat în niciun fel cu riscul de boli de inimă.  Consumul de ouă ne protejează şi ochii, doarece organismul îşi „procură” din acest aliment unii antioxidanţi esenţiali.

2. Grăsimea saturată este de evitat.

Acum câteva decenii, nutriţioniştii au pus „epidemia” de boli cardiace pe seama consumului excesiv de grăsimi în general şi de grăsimi saturate în particular. Însă un studiu publicat în 2010, care a implicat studierea a 347.747 subiecţi, a arătat că nu există nicio legătură directă între bolile de inimă şi consumul de grasimi saturate. Asadar, nu ar trebui să ne ferim de carne, ulei de cocos, brânză ori unt. Alimentele naturale bogate în grăsimi saturate sunt, de fapt, bune pentru sănătate, deoarece cresc nivelul „colesterolului bun” (HDL).

  1. Toată lumea ar trebui să mănânce cereale !

De fapt, cerealele sunt alimente slabe în nutrienţi, comparativ cu alte alimente, precum legumele, de exemplu. Cerealele bogate în gluten sunt chiar periculoase pentru sănătate. Glutenul poate cauza probleme intestinale, oboseală cronică şi durere. Consumul de gluten a fost asociat şi cu unele afecţiuni ale creierului, precum  schizofrenia.

4. Dieta bogată în proteine este rea pentru oase şi rinichi.

De fapt, este exact invers.  O alimentaţie bogată în proteine duce la întărirea structurii osoase şi la reducerea riscului de fracturi.  Mitul conform căruia proteinele ar fi dusmanii oaselor şi rinichilor a apărut în urma unor studii controversate, care au analizat numai efectul pe termen scurt al unor alimente bogate în proteine. Mitul poate fi demontat extrem de simplu. Diabetul si hipertensiunea arterială sunt cele mai comune boli care duc la infarctul renal. Ori dieta bogată în proteine limitează efectele diabetului şi este indicată pentru scăderea tensiunii.

  1. Mesele mici şi dese, cheia marilor succese.

Se spune că este mai bine să împarţi cantitatea zilnică de mâncare în 6-7 mese mici, nu în 3 mese mari. De fapt, nu este nicio dovadă care să susţină acest mit. Frecvenţa ridicată a meselor creşte riscul apariţiei cancerului la colon, arată studiile.


Urmărește

Get every new post delivered to your Inbox.

Join 36 other followers