Intrebuintari practice ale Coca Cola in gospodarie

februarie 19, 2015

1. Coca Cola scoate petele de grasime de pe haine si alte materiale textile.

2. Coca Cola elimina rugina; trebuie sa se inmoaie o bucatica de material in Coca Cola, sau sa se foloseasca un burete sau o folie de aluminu pentru a elimina zonele ruginite.

3. Elimina petele de sange de pe imbracaminte si alte materiale textile.

4. Curata petele de la uleiul de masina.

5. Curata arsura de pe tigai; se lasa mai intai tigaile si celelalte recipiente arse, la inmuiat in Coca Cola, apoi se clateste cu apa rece.

6. Coca Cola curata foarte bine ibricul patat de zatul de la cafea sau de la alte utilizari.

7. Curata bateria de la masina de depunerile de la borne. Trebuie doar deconectata bateria de la cabluri si utilizata o cantitate mica de Coca Cola pe o carpa curata, cu care se sterge.

8. Se poate curata de ulei si de praf, inclusiv motorul de la masina, cu Coca Cola. Distribuitorii de Coca Cola cunosc de multa vreme procedeul.

9. Se poate lustrui colectia de antichitati cu putina Coca Cola. Coca Cola face minuni cu monedele vechi, facandu-le sa arate ca noi.

10. Se curata gresia foarte bine ! Se toarna cola peste gresie, se las sa actioneze pentru cateva minute si apoi se clateste cu apa rece sau apa calduta.

11. Ajuta le indepartarea gumei lipite in par. Se inmoaie portiunea de par intr-un recipient in care s-a pus Coca Cola, se lasa sa actioneze cateva minute si apoi se observa cum guma de mestecat se va topi.

12. Coca Cola scoate petele de pe sticlaria chinezeasca.

13. Se poate cureta si piscina cu aceasta bautura ! Cu doi litri de Coca Cola se reuseste o adevarata performanta la curatarea piscinei.

14. Se inlatura sau se atenueaza culoarea de pe parul vopsit turnand Coca Cola Zero!

15. Se inlatura petele de marker de pe covor sau carpeta. Se aplica Coca Cola, se freaca cu o carpa curata si apoi se mai curata o data cu apa si sapun.

16. Coca Cola curata foarte bine toaleta. Se toarna in WC, se lasa o jumatate de ora, apoi se trage apa si se curata cu peria de la WC.

17. Coca Cola ajuta la inlaturarea petelor de vopsea de pe mobila. Se inmoaie un prosop in Coca Cola si se sterge mobila, apoi se foloseste o carpa moale pentru a se reda luciul.

18. Coca Cola omoara limacsi, melci si alte specii de moluste.

19. Coca Cola curata foarte bine obiectele din crom.

De ce este bine sa bem cafea

februarie 18, 2015

S-a demonstrat stiintific de ce este bine pentru organism, sa bem cafea neagra.

1. Te face mai destept.

Cafeaua stimuleaza activitatea cerebrala si  imbunatateste mai multe functii cognitive: memoria, dispozitia, vigilenta, nivelul de energie din corp.

  1. Este cheia longevitatii !

Cercetatorii care au studiat sanatatea cardiovasculara spun ca o ceasca de cafea fiarta la ibric ar putea fi explicatia pentru care locuitorii din insula greceasca Ikaria ajung la respectabila varsta de 90 de ani. “Cafeaua greceasca fiarta la ibric este bogata in polifenoli si antioxidanti si contine doar o cantitate moderata de cofeina, avand mai multe beneficii in comparatie cu alte bauturi pe baza de cafea”, spune medicul Gerasimos Siasos.

3. Cafeaua arde grasimile.

Stiai ca fiecare produs care accelereaza arderea grasimilor are in compozitie cafeina ?  Exista un motiv bun pentru asta. Cafeaua stimuleaza rata metabolica cu 3-11 %.  De asemenea, alte studii au confirmat ca aceasta substanta poate sa accelereze arderea grasimilor cu 10 % in cazul persoanelor obeze si cu 29 % in cazul persoanelor slabe.

  1.  Cafeaua contine ingrediente interesante.

Cafeaua este 98 % apa. Insa celelalte substante in proportia de 2 % sunt cele mai importante. Aroma cafelei este data de 2-etilfenol, o substanta care in cantitati mai mari s-ar putea sa-ti provoace greata. Consistenta cremoasa a cafelei este data de acetil metil carbinol, o substanta care se gaseste si in unt.   Trigonelina ii da o aroma de pamant, dar lupta si cu bacteriile ce ataca dintii.  3,5 acid dicafeoylquinic este o alta substanta prezenta in cafea, care protejeaza creierul de radicalii activi.

  1. Cafeaua combate durerile de cap si migrenele.

Medicii explica acest efect al cafelei prin faptul ca medicamentele care combat cefaleea contin cafeina.  Prin urmare, atunci cand ai dureri de cap bea o ceasca de cafea si durerile de cap vor disparea.

  1.  Cafeaua te protejeaza de diabet.

Diabetul de tip 2 este o problema de sanatate enorma, care afecteaza in prezent 300 milioane de oameni in jurul lumii. Cercetatorii au ajuns la concluzia ca cei care consuma regulat cafea au cu 23-50 % mai putine sanse sa dezvolte aceasta boala.

  1.  Cafeaua te protejeaza de bolile batranetii.

Pentru ca imbunatateste activitatea cognitiva, cafeaua are efecte puternice impotriva Alzheimerului si a dementei, boli care afecteaza persoanele cu varsta de peste 65 de ani. Pentru acestea nu exista tratament, dar o cafea pe zi poate fi o metoda foarte buna de preventie.

  1. Cafeaua protejeaza ficatul.

Si ficatul are de beneficiat de pe urma dozei zilnice de cafea. Dr. Craig Lammert, autorul principal al studiului si un gastroenterolog la Clinica Mayo, au aratat ca un consum regulat de cafea poate reduce riscul de contractare a bolii numite Colangita sclerozanta primitiva. Aceasta este o boala rara de ficat, care poate provoca distrugeri mari si, daca este nediagnosticata sau netratata, poate provoca cancer biliar, ciroza, sau insuficienta hepatica.

Nu trebuie sa ne simtim vinovati atunci cand ne bem cafeaua de dimineata. Acest obicei este cat se poate de sanatos ! Este insa adevarat ca excesele (mai multe cafele baute zilnic) nu fac bine.

http://ro.stiri.yahoo.com/8-motive-stiintifice-pentru-care-trebuie-sa-bei-220800115.html/

Mituri infirmate de catre stiinta

februarie 17, 2015

Evitam ouăle şi ne hrănim cu cereale la fiecare mic dejun. De fapt, ar trebui să facem exact invers. Un specialist în nutriţie, Kris Gunnars, arată care sunt cele mai răspândite mituri false.

  1. Ouăle sunt nesănătoase. Nimic mai fals.

Ouăle nu cauzează boli de inimă şi se numără printre cele mai hrănitoare alimente din lume. Ouăle fierte, consumate la micul dejun, dau chiar o mână de ajutor celor care vor să slăbească.  Un studiu recent a arătat că ouăle ajută, în primul rând, la creşterea nivelului “colesterolului bun” şi consumul de ouă nu este asociat în niciun fel cu riscul de boli de inimă.  Consumul de ouă ne protejează şi ochii, doarece organismul îşi “procură” din acest aliment unii antioxidanţi esenţiali.

2. Grăsimea saturată este de evitat.

Acum câteva decenii, nutriţioniştii au pus “epidemia” de boli cardiace pe seama consumului excesiv de grăsimi în general şi de grăsimi saturate în particular. Însă un studiu publicat în 2010, care a implicat studierea a 347.747 subiecţi, a arătat că nu există nicio legătură directă între bolile de inimă şi consumul de grasimi saturate. Asadar, nu ar trebui să ne ferim de carne, ulei de cocos, brânză ori unt. Alimentele naturale bogate în grăsimi saturate sunt, de fapt, bune pentru sănătate, deoarece cresc nivelul “colesterolului bun” (HDL).

  1. Toată lumea ar trebui să mănânce cereale !

De fapt, cerealele sunt alimente slabe în nutrienţi, comparativ cu alte alimente, precum legumele, de exemplu. Cerealele bogate în gluten sunt chiar periculoase pentru sănătate. Glutenul poate cauza probleme intestinale, oboseală cronică şi durere. Consumul de gluten a fost asociat şi cu unele afecţiuni ale creierului, precum  schizofrenia.

4. Dieta bogată în proteine este rea pentru oase şi rinichi.

De fapt, este exact invers.  O alimentaţie bogată în proteine duce la întărirea structurii osoase şi la reducerea riscului de fracturi.  Mitul conform căruia proteinele ar fi dusmanii oaselor şi rinichilor a apărut în urma unor studii controversate, care au analizat numai efectul pe termen scurt al unor alimente bogate în proteine. Mitul poate fi demontat extrem de simplu. Diabetul si hipertensiunea arterială sunt cele mai comune boli care duc la infarctul renal. Ori dieta bogată în proteine limitează efectele diabetului şi este indicată pentru scăderea tensiunii.

  1. Mesele mici şi dese, cheia marilor succese.

Se spune că este mai bine să împarţi cantitatea zilnică de mâncare în 6-7 mese mici, nu în 3 mese mari. De fapt, nu este nicio dovadă care să susţină acest mit. Frecvenţa ridicată a meselor creşte riscul apariţiei cancerului la colon, arată studiile.

Leac miraculos contra gripei

februarie 6, 2015

Pentru a evita gripa si racelile, se pune putina miere de albine intr-o lingurita si se inmoaie in ea un betisor cu vata pentru urechi.

Se ung narile în interior cat de adânc se poate si se sta culcat cateva minute pentru ca mierea sa patrunda pana-n fundul gatului. Cand se simte dulce în gat, tratamentul este gata, si suntem imunizati pentru ziua respectiva ! Mierea hidrateaza si astupa fisurile fine din nas, acolo unde se pot cuibari virusii.

Trebuie utilizata miere luata de la producatori si nu din comert, care este incalzita pentru o fi fluidizata, cand se scoate din bidoanele din duraluminiu, unde este depozitata, pentru a se pune in borcane.

Pentru cealalta cale de acces a gripei – gura, se poate folosi suplimentar propolis consumat dupa masa de seara inainte de culcare sub forma de propolis brut, care se ia boabe, o cantitate cat o aluna si care se mesteca bine pana se lipeste de dinti sau tinctura de propolis, care se pune 10 -15 picaturi pe o bucatica de paine, se lasa 20-30 minute sa se ​​evapore alcoolul (daca deranjeaza), apoi se consuma.

Pana dimineata durerile din gat vor disparea ! Ambele tratamente sunt valabile.

Daca deja ati racit, raceala va trece în 24 ore ! Daca sunteti sanatos tun, mierea nu va produce dureri, dar daca aveti cuibarit microbul în nas, timp de vreo 10 minute durerea va dura (suportabil), in lupta pentru eliminarea microbului.

Prof. dr. Aurel Romila (Presedinte APLR), psih. Paula Anghelita

Leacul circula pe internet.

Sfaturi utile pentru utilizarea mașinii de spălat.

februarie 4, 2015

-Nu puneți detergent de  spălat haine în sertărașul pe care-l are mașina. Este de neimaginat cum arată cauciucul sub forma de burduf care face legătura între sertărașul pentru detergent și cuva mașinii.  

In acesta este mucegai la greu pentru că se va depune detergent umed pe acesta și nu se va usca niciodată. Ți-e scârbă să te uiți la un astfel de burduf dacă-l întorci pe dos. Detergent în mașina se pune între haine într-un capac de plastic rotund care se afla in unele cutii cu detergenți.

-Ștergeți la intervale regulate cu o cârpă uscată între deschiderea burdufului de la ușă. Înlăturați scamele adunate acolo și mizeria. Altfel se va mucegăii și acolo.

-Înainte de plecarea în concediu nu uitati de masina de spălat haine. Trageți sertărașul de la detergent afara și lăsați-l afara până la întoarcerea din concediu. Lăsați de asemenea ușa de sticla a mașinii larg deschisă. Desfaceți capacul de jos al mașinii, lăsați apa de acolo să se golească din mașină și nu puneți nici acest capac până la întoarcere.

-Se recomanda celor care nu spălați la 90 de grade Celsius ca, o data pe lună să puneți o lingură mare de sare de lamaie si tot pe atât de mult detergent pentru spălat haine în mașina de spălat, în cuvă of course. Puneți mașina la 90 de grade Celsius (fără haine în ea) și lăsați-o să-și termine programul de spălare. În acest fel veți avea o mașină de spalat din care veți scoate întotdeauna haine care să miroasă a proaspăt și nu a bodegă de la țară.

Făcându-i mașinii “tratamentul” cu spălarea la 90 de grade Celsius veți economisi energie deoarece rezistența de încălzire nu o să fie coclită de detergent carbonizat și în acest fel apa vine în contact direct cu suprafața rezistentei și se va încălzi în timp util.

-Mașina de spălat este o adevarata pepinieră de microbi. La ce temperaturi trebuie să spălam, în ce combinații și cu ce detergent ?

Spălatul la temperaturi sub 40-60 de grade Celsius face economii la electricitate, dar nu omoară toate bacteriile de pe haine. Dacă  „amestecam” prosoapele de bucătărie cu lenjeria intimă, riscam să răspândim microbi periculoși în toată casa. Petele dispar, dar microbii nu.

În ideea de a fi „eco” și de a proteja țesăturile, mulți oameni spală hainele la temperaturi mai joase, lucru încurajat și de producătorii de detergenți, care au scos produse puternice, care scot petele și la temperaturi mai scăzute.

Practică ce v-ar putea costa sănătatea, avertizează cercetătorii de la „London School of Hygiene and Tropical Medicine”.

O încărcătură de haine  gata de băgat în cuva mașinii este înțesată cu peste 100 de milioane de bacterii E.coli și alți germeni. Spălatul la o temperatură de 30 de grade Celsius omoară  doar 6 % din acarieni. Doar la o temperatură de 60 de grade Celsius mor toți.

Un studiu german arată că singura cale de a eradica și stafilococii și ceilalți microbi este să setam mașina de spălat la peste 60 de grade Celsius și, în plus, să folosim detergent de bună calitate, cu substanțe speciale de înălbire. „Înainte, oamenii  fierbeau hainele la 100 de grade Celsius. Astăzi, au început să coboare temperaturile la mai puțin de 40 de grade Celsius.

-Lenjeria intimă trebuie spălată separat.  Dacă amestecam haotic hainele în mașina de spălat, riscam să răspândim și mai mult microbii.

De exemplu, dacă spălam prosoapele de bucătărie sau alte lucruri pătate cu mâncare odată cu lenjeria de pat sau cu lenjeria intimă, ele s-ar  putea contamina mai ușor cu E.coli sau cu salmonella. De aceea, lenjeria intimă trebuie spălată întotdeauna separat sau măcar cu prosoapele de baie. Iarna, norovirusurile (provoacă infecții intestinale) se pot răspândi ușor în cuva mașinii de spălat, la temperaturi scăzute, sub 40 de grade Celsius”, atrage atenția prof. Sally Bloomfield, de la instituția mai sus-menționată.  Cei mai afectați ar fi vârstnicii și copiii sau bolnavii cronic, care au o imunitate scăzută.

-De ce detergentul pudră e mai bun decât cel lichid ? Chiar dacă alegem cel mai bun și cel mai scump detergent de pe raft, acest lucru nu este suficient.Sfatul specialiștilor este să cumpăram detergent pudră, în locul celui lichid și, în plus, să adăugam substanțe dezinfectante, mai ales  dacă țesăturile nu se pretează la 60 de grade Celsius.

Detergentul lichid sau cel pentru rufe colorate nu conține, de regulă, dezinfectant.

Bautura fericirii.

februarie 3, 2015

O rețeta miraculoasă care protejează neuronii, ne dă energie și ne scapă de migrene.

Sunt doar trei ingrediente, dar împreună au puterea de a dărui starea de bine pe care o cauțam.  Este suficient să se bea 2 pahare pe zi din această băutură delicioasă și sănătoasă, ca să lasam toate grijile deoparte.

„Băutura fericirii” e hrănitoare și savuroasă. Se poate bea dimineața – în loc de cafea sau în loc de mic dejun, la prânz, în loc de desert, seara, în loc de cină sau în completarea cinei, dar si între mese, în loc de gustare. Este alegerea fiecaruia. Ideal este sa se bea 2 pahare pe zi.

Mod de preparare.

Este nevoie doar de 3 ingrediente: banane, lapte, scorțișoară.

Pentru o porție, se curata o banană și se pune în shaker. Se adauga 100 ml de lapte, iar când amestecul e gata – o jumătate de linguriță de scorțișoară măcinată.

Dacă nu avem un shaker, se taie banana în felii subțiri, se pune într-o cană și se zdrobește cu furculița, amestecând puternic, până începe să se lichefieze. Apoi se adauga laptele și scorțișoara. Pregătită astfel, poate că nu este o băutură foarte fină și vom avea nevoie și de o lingură, dar cu siguranță e la fel de eficientă și de delicioasă.

După cum se observă, aceasta este rețeta unui milkshake de banane, aromat cu scorțișoară.

De ce este utila pentru sanatatea noastra ?

Bananele conțin triptofan, o proteină pe care organismul nostru o transformă în serotonină, responsabilă pentru starea noastră de bine și de relaxare. Vitamina B6 din banane reglează nivelul glucozei în sânge, ceea ce iarăși ne îmbunătățește starea de spirit. În plus, s-a dovedit că bananele reduc riscul tensiunii arteriale și al accidentului vascular cerebral, în schimb de ajută să te concentrezi (mai mult decât o cafea) și să acumulezi mai bine noi informații.

Băut dimineața, milkshakeul de banane ne ajută să ne trezim și să avem o formă bună toată ziua. Iar dacă am avut o noapte lungă (ori suntem mahmuri) șterge orice urmă de oboseală.
Bogate în fibre, bananele ne ajută să avem o digestie bună, iar în combinație cu laptele devin un antiacid natural, ajutând în tratarea gastritelor și a ulcerului.

Există o singură interdicție.

Pentru că sunt bogate în fier, bananele sunt contraindicate persoanelor cu excedent de fier în organism.

Stresul zilnic poate fi și el ținut în frâu cu un milkshake de banane.

La rândul său, scorțișoara are și ea rol în reglarea glicemiei, ca și asupra creierului, ajutând la hrănirea și protejarea neuronilor. Mai mult decât atât, oferă corpului un plus de energie și creierului mai multă limpezime și ne scapă de migrene.

Sfat.

In zilele în care consumam milkshake de banane, se bea o jumătate de litru de apă în plus (față de porția noastra zilnică) pentru fiecare cană din „băutura fericirii”, deoarece bananele, fiind bogate în fibre, necesită un consum de lichide suplimentar.

Lucruri mai puţin cunoscute despre cafea

ianuarie 31, 2015

Licoarea neagră care ne face atâta plăcere ascunde o mulţime de surprize. Iată numai câteva dintre cele mai recente descoperiri, susţinute cu date ştiinţifice solide (şi contestate vehement de altele):

    1.   Cafeaua are mai multe fibre şi mai mulţi antioxidanţi decât sucul de portocale.

Nutriţioniştii ne spun că fibrele sunt absolut necesare sănătăţii şi că antioxidanţii ne ajută să ne menţinem mereu tineri şi ne feresc de boli. Un studiu făcut de un grup de savanţi din Spania a dovedit că „o cană de cafea neagră are un conţinut de fibre şi polifenoli mai ridicat decât orice altă băutură de pe planetă.”

  1. Cafeaua îţi păstrează buzele umede.

Simţi că uneori ţi se usucă gura (termenul medical pentru acest sindrom este xerostomie), ca şi când ai fi vorbit prea mult sau ai fi luat un antibiotic amar ? Ei bine, ca să scapi de acest necaz, cercetătorii polonezi te sfătuiesc să bei un cappuccino ! „După cinci minute de la ingerarea a 150 de grame de cappuccino, este stimulată secreţia salivară şi sunt îmbunătăţite dicţia şi funcţiile vorbirii. Acest efect benefic se menţine între 30 de minute şi 4 ore”, spun cercetătorii.

  1. Cafeaua îmbunătăţeşte scrisul de mână.

Un studiu independent, făcut de un grup de medici din Germania, a demonstrat că abilităţile de a scrie de mână pot fi mult îmbunătăţite consumând cofeină. După ce au băut două căni de cafea, voluntarii participanţi la studiu au scris mai repede, mai fluent şi mai frumos decât înainte.

  1. Dacă bei cafeaua în doze mici pe tot parcursul zilei, vei fi mai atent, mai activ şi mai energic.

Acest fapt a fost descoperit de medicii de la Harvard Medical School. Deci, ori de câte ori trebuie să faci faţă unei zile încărcate după o noapte de nesomn sau trebuie să conduci pe distanţe foarte lungi, te sfătuiesc să bei din două în două ore câte o cană mică de cafea.

  1. Dacă bei cafea, nu tremuri.

Doctorii din Singapore au studiat vreme de câţiva ani legătura dintre consumul de cafea şi tremurul esenţial (o afecţiune neurologică a cărei cauză exactă nu a fost încă identificată). Rezultatele cercetărilor au infirmat mitul conform căruia cafeaua ar avea acest efect neplăcut asupra organismului şi nervilor noştri.

  1. Cafeaua îţi îmbunătăţeşte starea de spirit.

O cană de cafea băută la micul dejun îţi poate face ziua mai bună, spun cercetătorii de la University of Wales, College of Cardiff, din Marea Britanie. „Cafeaua completează beneficiile evidente asupra funcţionării creierului (îmbunătăţirea capacităţii de concentrare, a memoriei şi a gândirii logice) cu o stare de împlinire şi satisfacţie”, explică cercetătorii britanici.

  1. Cafeaua nu ne împiedică să visăm.

Mulţi oameni spun că dacă beau cafea seara nu reuşesc să doarmă. Mi se pare firesc, de vreme ce faptul că ne ţine alerţi şi cu atenţia încordată reprezintă principalul motiv pentru care bem această licoare. Totuşi, potrivit ultimelor studii, se pare că, în ciuda faptului că o cană de cafea băută seara, înainte de culcare ne face să adormim mai greu, acest obicei nu afectează cu nimic faza de visare şi nici cea de somn profund. Nici măcar un consum ridicat de 7 căni pe zi nu afectează calitatea somnului.

  1. Cafeaua nu provoacă aciditate.

Aciditatea gastrică este una dintre cele mai neplăcute afecţiuni şi are o mulţime de cauze, de la consumul de alimente picante la stres. Din fericire, contrar credinţei populare, nu există nicio legătură între consumul de cafea şi aceasta enervantă problemă, oricât de tare şi de amară ar fi cafeaua consumată, arată un studiu din Marea Britanie, la care au participat 394 de pacienţi cu stomacul sensibil. De asemenea, nu s-a putut stabili nicio legătură între consumul de cafea şi ulcerul gastric sau duodenal.

  1. Cafeaua vindecă herpesul.

Da, cafeaua are proprietăţi antivirale, spun cercetătorii japonezi, care au testat (in vitro) 15 tipuri de cafea (8 obişnuite şi 7 instant), adăugând o soluţie slabă de cafea peste anumite culturi de celule infectate cu virusul herpetic. Au descoperit astfel că în extractul de cafea (indiferent de tipul folosit – măcinată, instant sau decafeinizată – sau de locul în care a fost cultivată) există un ingredient care distruge virusul prin contact direct şi împiedică răspândirea lui la celulele învecinate. Mai rămâne să se descopere care este cantitatea ideală în care trebuie consumată băutura noastră favorită pentru a împiedica infecţiile virale: 1, 3, 5 sau 7 căni ? Sa şteptam cu sufletul la gură momentul fericit în care vom înlocui vaccinul din fiecare toamnă cu o doză bună de Nescafé.

  1. Cafeaua nu creează dependenţă.

Cu mulţi ani în urmă, World Health Organization a declarat că „nu există dovezi conform cărora consumul de cofeină ar putea fi comparat cu abuzul de droguri; este o mare diferenţă între obiceiul de a bea în fiecare zi o anumită cantitate de cafea şi dependenţa”. Ei bine, un studiu recent aduce şi suportul ştiinţific pentru această afirmaţie. Astfel, s-a descoperit că, indiferent de cantitatea consumată, cofeina nu activează circuitul de recompensă al creierului, aşa cum fac amfetaminele sau cocaina. Simptomele trăite de consumatorii de cafea în absenţa băuturii lor favorite (dureri de cap, letargie, somnolenţă) nu au nicio legătură cu cele ale consumatorilor de droguri aflaţi în sevraj.

Bolile au miros.

ianuarie 24, 2015

Când mirosul pielii sau al respirației devine neplăcut, e semn că organismul se confruntă cu o afecțiune.

Cu siguranţă ni s-a întâmplat să simţim, fie pe stradă, fie, la locul de muncă, fie în locuri aglomerate, anumite mirosuri neplăcute, venind dinspre persoane ce nu păreau să aibă probleme de igienă. Înţepător, puternic, special sau suav şi nu întotdeauna neplăcut, mirosul răspândit în jur poate spune foarte multe despre starea noastră de sănătate. De aceea, este bine să nu ignorăm niciun iz ciudat emanat de propriul corp, căci poate fi semn de boală.

Sănătatea miroase a prospeţime.

Înainte de toate, trebuie menţionat că transpiraţia unui om sănătos şi curat nu are miros. Bacteriile de la suprafaţa pielii, care intră în contact cu transpiraţia, sunt cele care dau un iz specific fiecăruia dintre noi. Este şi motivul pentru care anumite părţi ale corpului, precum picioarele, regiunea inghinală, axilele sau pliurile de sub sâni, la femei, miros mai accentuat decât altele şi necesită o îngrijire aparte. Când, în ciuda curăţeniei corporale şi a igienei orale corecte, se simt mirosuri specifice, e cazul să tragem un semnal de alarmă şi să dăm fuga la medic.

Fiecare afecţiune e cu mirosul ei.

– Daca simţim un iz de mere stricate sau de acetonă ? Diabetul e de vină. Prin transformarea grăsimilor şi proteinelor în glucoză se formează corpi cetonici, care sunt toxici şi pot să ducă până la comă diabetică. Corpii cetonici se elimină sub formă de acetonă prin urină şi prin respiraţie, dând mirosul caracteristic.

– Mirosul neplăcut de peşte indică afecţiuni digestive şi, în special, faptul că omul nu digeră complet alimentele îngurgitate. De obicei, se întâmplă asta din cauza lipsei unei enzime. Dar şi o substanţă conţinută de pilulele contraceptive duce la acest iz deranjant.

– Urina miroase a sirop de arţar ? Vorbim despre leucinoză, o boală ereditară ce duce la tulburări de metabolizare a acizilor din organism, care se manifestă prin mişcări anormale ale corpului şi ale globilor oculari, alterarea conştienţei, până la comă, şi întârziere mintală.

-Izul de amoniac, cunoscut ca foetor hepatic, le este caracteristic celor ce suferă de ciroză.

-Respiraţia miroase a urină ? Este din cauza uremiei, adică a nivelului crescut al ureei din sânge.

-Insuficienţa hepatică e anunţată de mirosul de sânge stricat sau de ridichi de pământ.

-Când organismul uman e intoxicat cu fosfor, emană iz de usturoi.

Sursa: Libertatea pentru femei, 18 Dec 2012

Contraindicatii ale unor produse alimentare

ianuarie 22, 2015

Nota urmatoare imi apartine. Nu dau fuga la doctor pentru orice semnal dat de organism, ca as putea avea probleme medicale. Ma documentez pe internet, citesc din cartile si revistele pe care le am in dotare, fiind un adept al tratamentelor naturiste. Astazi am citit un articol, pe care il reproduc mai jos, avand convingerea ca poate fi util acelora dintre noi care apeleaza la tratamente naturiste, fara a consulta un medic si care se regasesc uneori in situatii pe care nu le inteleg. Am retinut – consumul exagerat al anumitor alimente poate crea situatii neplacute.

Iata articolul – Contraindicatii ale unor produse alimentare.

Unele alimente, desi sunt naturale, pot avea un efect negativ asupra organismului, in special asupra celui bolnav. Asadar, trebuie sa acorzi atentie contraindicatiilor alimentelor pe care le consumi in mod regulat pentru a avea un stil de viata cat mai sanatos. In cele ce urmeaza iti voi spune cateva dintre alimentele care pot dauna organismului.

Bostanul si dovleceii provoaca inflamarea amigdalelor.

Bostanul si dovleceii contin substante organice de origine vegetala, toxice, cunoscute sub numele de alcaloizi, care favorizeaza procesele inflamatorii. De asemenea, consumul indelungat de seminte de dovleac sau bostan pot favoriza aparitia furunculozei. Mai mult de atat, consumul de bostan este contraindicat in gastritele cu aciditate scazuta, in ulcerul stomacal si in formele grave de diabet zaharat.

Ceapa, consumata regulat, provoaca tahicardie.

Ceapa consumata pe o perioada lunga de timp poate provoca tahicardie la cei cu probleme cardiovasculare. De asemenea, ea este contraindicata persoanelor care sufera de afectiuni ale ficatului, rinichilor, pancreasului sau stomacului.

Ceaiul verde poate provoaca dureri abdominale.

Desi este recunoscut pentru numeroasele sale efecte pozitive asupra organismului, ceaiul verde nu face bine oricarei persoane. Este contraindicat persoanelor care au gastrita cu hiperaciditate, ulcer stomacal si duodenita deoarece provoca dureri abdominale. De asemenea, si persoanele care nu prezinta afectiunile de mai sus trebuie sa consume cu moderatie ceai verde. Altfel, pot acuza palpitatii sau alte simptome nedorite.
Fasolea inrautateste vederea. 

Ceaiul din pastai de fasole, recomandat mai ales persoanelor care sufera de diabet zaharat, are atat un efect pozitiv, cat si negativ. Ceaiul reduce nivelul zaharului din sange cu 35 %, insa tot cu atat se inrautateste si vederea bolnavului.

Hreanul contraindicat persoanelor care au suferit un infarct.

Hreanul este contraindicat in caz de gastrita, ulcer gastric, enterita acuta, hemoragii interne, hemoroizi. De asemenea, se recomanda evitarea consumului de hrean, in timpul fluxului menstrual. Substantele din hrean pot interactiona negativ cu antiinflamatoarele de sinteza, precum si cu corticoizii sintetici. Totodata, hreanul este contraindicat femeilor care alapteaza si persoanelor care au suferit un infarct.

Nucile maresc cantitatea de protrombina din sange.

Nucile consumate in cantitati mari provoaca constipatii, dureri de cap si spasme ale vaselor sanguine din creier. Este indicat sa nu se consume mai mult de 10 nuci pe zi. Consumarea regulata a preparatelor din nuci mareste cantitatea de protrombina din sange (factorul II de coagulare a sangelui), motiv pentru care trebuie folosite concomitent ceaiuri sau preparate din plante care provoaca hemodilatatie. Nucile se mananca de preferat dupa masa, fiind recomandate in special persoanelor care au aciditatea sucului gastric ridicata.

Pepenele galben provoca indigestie.

Persoanele care sufera de afectiuni ale stomacului si cei cu colite nu trebuie sa manance pepene galben. In cazul in care nu e copt bine, pepenele galben poate provoca diaree si indigestii. Aceste indigestii insotite, uneori si de febra, sunt asa-numitele “la stomac” de care sufera copiii cand mananca multe fructe si beau apa. De asemenea, pepenele galben este contraindicat si femeilor care alapteaza. Persoanele care vor sa tina o cura cu pepene galben nu trebuie sa sufere de diabet, enterite sau dispepsie.

Rosiile nu se consuma in caz de astm bronsic.

Rosiile sunt contraindicate atunci cand se administreaza medicamente sulfanilamidice. De asemenea, si in cazurile de astm bronsic, menstre dureroase, boli ginecologice sau litiaza renala este recomandat sa se reduca la minimum consumarea rosiilor.
Scortisoara toxica pentru ficat.

Scortisoara, desi are numeroase beneficii, nu este recomandata gravidelor, persoanelor care sunt afectate de epuizare nervoasa sau au pielea sensibila. Totodata, scortisoara poate afecta si ficatul. Substanta care se regaseste in compozitia ei, denumita cumarina, devine toxica dupa un consum mare de scortisoara.

Sfecla rosie contraindicata diabeticilor.

Persoanele care sufera de diabet trebuie sa nu includa in alimentatia lor sfecla rosie deoarece aceasta pastreaza un continut mare de zahar. Mai mult de atat, sucul de sfecla rosie proaspat ridica tensiunea arteriala si poate provoca spasmul vaselor sanguine. De aceea, se recomanda a se consuma la doua ore dupa ce a fost preparat sau poate fi preparat in combinatie cu alte legume sau fructe.

Elena Diaconu

Sursa: Articol supervizat de Dr. Serban Damian, nutritionist sportiv, Centrul de nutritie Superfit
http://www.doctor.info.ro/contraindicatii_ale_unor_produse_alimentare.html#ixzz3PXndvCVy

http://www.doctor.info.ro/contraindicatii_ale_unor_produse_alimentare.html/

Trioul alimentar care te ferește de cancer

ianuarie 15, 2015

Dacă vei include în dieta ta o combinație alimentară preparată din trei condimente populare, îți vei reduce la minimum riscul de a suferi de cancer.

De ce ingrediente este nevoie ?

Se amestecă 1/4 lingură de turmeric pudră cu 1/2 linguriță de ulei de măsline și cu un vârf de cuțit de piper negru măcinat.

Cercetătorii au descoperit că acest trio alimentar combate, în special, cancerul de colon, cancerul de prostată și pe cel mamar.

Cum te ferește de cancer ?

Turmericul are proprietăți antiinflamatoare, ceea ce înseamnă că inflamațiile din corp care duc la declanșarea tumorilor canceroase sunt reduse la minimum. Aceleași beneficii au fost remarcate și la celelalte două ingrediente, motiv pentru care acest trio alimentar este extrem de benefic în prevenirea cancerului.

Sursa: Click pentru femei


Urmărește

Get every new post delivered to your Inbox.

Join 34 other followers