Cum sa supravietuiesti unui infarct cand esti singur

Esti obosit, frustrat si stresat. Venind spre casa, seara, de la slujba … dupa o zi grea, singur in masina, simti deodata o durere severa in piept, care radiaza in brat si/ sau in maxilar. Cel mai apropiat spital este la vre 5 Km distant si din nefericire, nu stii daca vei putea ajunge singur, acolo.

Ce poti sa faci ? Ai invatat resuscitarea, dar nu ti s-a spus si cum sa  te resuscitezi singur, la nevoie.

Ai la dispozitie doar 10 secunde pana sa-ti pierzi cunostinta.

Nu intra in panica, incepe sa tusesti repetata si cu putere. Inspira adanc inaintea fiecarei reprise de tuse, iar tusea trebuie sa fie adanca si prelungita, ca si cum ai vrea sa elimini secretiile din adancul plamanilor. O inspirare adanca si o repriza de tuse trebuie repetate la fiecare 2 secunde, fara pauza, pana soseste ajutorul sau simti ca inima incepe sa-ti bata normal, din nou. Inspiratia adanca aduce oxigen in plamani, iar miscarile de tuse comprima cordul si fac sangele sa circule. Presiunea exercitat astfel asupra inimimii, o ajuta sa-si revina la ritmul normal.

Procedand in acest fel, victimele unui atac de cord ar putea ajunge la spital.

Atacul de cord poate aparea la toate grupele de varsta din cauza schimbarilor survenite in stilul de viata de astazi.

Publicat in Journal of general hospital Rochester nr. 240

Pe cei aflati in dificultate, ii poate ajuta, salvandu-le viata.

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile despre tine sau dă clic pe un icon pentru autentificare:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s


%d blogeri au apreciat asta: